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April Storey, personal trainer: “Bere vino durante l’allenamento fa dimagrire” | VIDEO

April Storey, 24enne personal trainer che durante le vacanze di Natale ha ideato un allenamento a base di vino a dir poco singolare. Nel suo blog illustra, tra le altre cose, anche il suo speciale ‘work-out’: “Serve del vino rigorosamente rosso, ma funziona”.April Storey, personal trainer
La Storey beve del vino rigorosamente rosso durante l’allenamento e riesce a dimagrire. Si tratta di degustare solo qualche sorso che in realtà serve solo come soddisfacente ricompensa all’esercizio appena effettuato.April Storey, personal trainer2
“Non dovete bere troppo durante l’allenamento, giusto qualche sorso alla fine di ogni esercizio come soddisfacente ricompensa. Le bottiglie, inoltre, possono permettervi di risparmiare sull’acquisto dei pesi. Fate attenzione a non bere troppo, rischiate seriamente di disidratarvi”