Dopo aver lavato i denti,sciaquare la bocca o no?

Secondo la Dottoressa Sable, una ortodontista con circa 200.000 seguaci su Tik Tok, l’abituale pratica di risciacquare dopo aver spazzolato i denti non solo è inutile, ma potenzialmente dannosa. Basta sputare il dentifricio e non sciacquare la bocca con acqua dopo aver lavato i denti, per evitare che l'effetto anticarie del fluoro scompaia.   La [...]

Scoperta nuova mutazione del Parkinson, speranza per diagnosi e cure

Uno studio internazionale coordinato dall’Università del Massachusetts negli Stati Uniti ha fatto una scoperta significativa riguardante il Parkinson. I ricercatori hanno identificato un nuovo gene associato alla malattia di Parkinson, presente in quasi 1 paziente su 100. Questo gene, chiamato Rab32, è stato trovato nello 0,7% dei malati di Parkinson. La mutazione di Rab32 aumenta [...]

Gli alimenti chiave per prevenire infarti e ictus

La prevenzione di malattie cardiovascolari come infarti e ictus è di fondamentale importanza per mantenere una buona salute del cuore e del cervello. Ecco alcuni alimenti che possono contribuire a ridurre il rischio di queste gravi patologie: Omega-3: Gli acidi grassi omega-3 sono essenziali per la salute del cuore e del cervello. Includi nel tuo [...]

Dormire con la luce accesa fa male: ecco perché

Una ricerca americana ha dimostrato gli effetti dannosi prodotti anche da una moderata esposizione alla luce. Ne risente la funzione cardiovascolare durante il sonno e si verifica un aumento della resistenza all'insulina la mattina seguente Dormire al buio per proteggere la nostra salute. È quanto affermano gli scienziati della Northwestern University nell'Illinois negli Stati Uniti [...]

Il melone: un frutto estivo ricco di proprietà benefiche

Il melone è un frutto estivo ricco di proprietà benefiche. Ecco alcune informazioni interessanti: Varie tipologie di melone: Melone cantalupo: Questa varietà ha una buccia chiara con un fitto reticolo e meridiani verdi. La polpa è arancione e dolce, perfetta per accompagnare il prosciutto crudo o come merenda dissetante. Melone retato: Conosciuto anche come “melone [...]

Diabete, approvata dall’Ema la prima insulina settimanale al mondo

  La Commissione Europea ha concesso l’autorizzazione alla prima insulina settimanale al mondo per il trattamento dei pazienti adulti con diabete. Questa notizia, attesa da tempo, consentirà di ridurre il numero di somministrazioni di insulina a una sola volta a settimana rispetto alla somministrazione giornaliera oggi prevista. In un anno, da un minimo di 365 [...]

Giocare con Il cane combatte lo Stress e aiuta la concentrazione

Giocare con il cane dà relax e concentrazione, dice la scienza. Numerosi studi hanno indagato e certificato come i cani possano non solo migliorare l’umore delle persone, ma anche la loro salute, aiutando a ridurre la pressione sanguigna e ad abbassare i livelli dell’ormone dello stress, il cortisolo. Anche solo guardare il proprio cane negli [...]

La musica tocca le corde del nostro cuore, ma anche quelle della testa e della pancia

La musica ha il potere di toccare le nostre emozioni, risuonando nel cuore e nell’anima. Quando ascoltiamo una melodia che ci piace, sembra che vibri dentro di noi, creando un legame speciale tra la musica e il nostro essere. La musica non raggiunge solo le nostre orecchie, ma arriva a toccare anche il cuore, la [...]

Influenza aviaria : Contagiato un uomo in Texas da un bovino

Una pandemia di influenza aviaria potenzialmente «100 volte peggiore del Covid» potrebbe essere all’orizzonte dopo la scoperta di un raro caso umano in Texas: lo sostengono alcuni esperti americani. L’influenza aviaria H5N1 si è diffusa rapidamente da quando è stato rilevato un nuovo ceppo nel 2020, colpendo gli uccelli selvatici in ogni stato, così come [...]

Ogni quanto tempo bisogna cambiare le lenzuola

Anche se spesso si tende a credere che il letto sia un posto pulito, la realtà è che non sempre è così. Anzi, molto spesso diventa l'habitat naturale nel quale proliferano batteri, germi e funghi, micro organismi invisibili a occhio nudo, ma che possono essere seriamente dannosi per la salute.   Una settimana, non di [...]

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