La credenza popolare secondo cui le forti preoccupazioni possano accelerare l'invecchiamento estetico ha finalmente trovato un riscontro oggettivo. Grazie a ricerche approfondite nel campo della biologia cellulare, la scienza ha dimostrato perché lo stress fa venire i capelli bianchi, individuando il preciso meccanismo neurologico che causa la perdita del colore originale all'interno dei follicoli piliferi. [...]
Molte persone lasciano una lampada accesa durante la notte per abitudine o per timore del buio pesto. Eppure questa abitudine apparentemente innocua nasconde insidie importanti per l'organismo. Recenti ricerche nel campo della medicina del sonno dimostrano che dormire con la luce accesa fa male alla salute. La luminosità artificiale disturba i processi biologici notturni anche [...]
La musica ha un potere quasi magico: riesce a trasportarci indietro nel tempo, a farci piangere di commozione o a darci la carica per affrontare una giornata difficile. Spesso diciamo che la musica "tocca le corde del cuore", ma la verità scientifica va ben oltre. Le note musicali, infatti, fanno vibrare l'intero complesso della nostra [...]
Mantenere il corpo giovane è l'obiettivo di tutti. Spesso cerchiamo soluzioni costose o allenamenti molto faticosi. La scienza propone invece un approccio diverso e accessibile. Diversi studi dimostrano che il tai chi rallenta invecchiamento e migliora la qualità della vita. Questa antica disciplina unisce movimenti fluidi e respirazione. Si rivela così un vero elisir di [...]
Chi l'ha detto che il gelato è solo un peccato di gola estivo? Mangiare un buon gelato artigianale è una vera e propria esperienza sensoriale ed emotiva capace di svoltare la giornata. Il gelato ha il potere magico di riportare alla mente i ricordi d'infanzia, stimolare i recettori del piacere e influire positivamente sul nostro [...]
Uno studio internazionale coordinato dall’Università del Massachusetts negli Stati Uniti ha fatto una scoperta significativa riguardante il Parkinson. I ricercatori hanno identificato un nuovo gene associato alla malattia di Parkinson, presente in quasi 1 paziente su 100. Questo gene, chiamato Rab32, è stato trovato nello 0,7% dei malati di Parkinson. La mutazione di Rab32 aumenta [...]
Il melone è un frutto estivo ricco di proprietà benefiche. Ecco alcune informazioni interessanti: Varie tipologie di melone: Melone cantalupo: Questa varietà ha una buccia chiara con un fitto reticolo e meridiani verdi. La polpa è arancione e dolce, perfetta per accompagnare il prosciutto crudo o come merenda dissetante. Melone retato: Conosciuto anche come “melone [...]
La Commissione Europea ha concesso l’autorizzazione alla prima insulina settimanale al mondo per il trattamento dei pazienti adulti con diabete. Questa notizia, attesa da tempo, consentirà di ridurre il numero di somministrazioni di insulina a una sola volta a settimana rispetto alla somministrazione giornaliera oggi prevista. In un anno, da un minimo di 365 [...]
Giocare con il cane dà relax e concentrazione, dice la scienza. Numerosi studi hanno indagato e certificato come i cani possano non solo migliorare l’umore delle persone, ma anche la loro salute, aiutando a ridurre la pressione sanguigna e ad abbassare i livelli dell’ormone dello stress, il cortisolo. Anche solo guardare il proprio cane negli [...]
Anche se spesso si tende a credere che il letto sia un posto pulito, la realtà è che non sempre è così. Anzi, molto spesso diventa l'habitat naturale nel quale proliferano batteri, germi e funghi, micro organismi invisibili a occhio nudo, ma che possono essere seriamente dannosi per la salute. Una settimana, non di [...]
